Optimisez votre prise de notes

  • Savoir prendre des notes fait gagner du temps et vous rend plus efficace ! La prise de notes favorise la mémorisation, facilite la concentration, développe les capacités de compréhension et d’analyse. C’est donc un précieux allié pour votre vie professionnelle et personnelle.
  • • Vous aurez identifié les objectifs et les mécanismes d’une prise de notes efficace
    • Vous saurez réaliser une prise de notes sous forme d’une Carte Heurstique (Mind Map)
    • Vous aurez développé votre aptitude à l’écoute active et votre esprit de synthèse
    • Vous saurez exploiter vos notes pour des présentations orales

    • Faire les constats qui s’imposent sur les difficultés des méthodes classiques de prise de notes.

    Comment traitons nous l’information ?

    • Les processus de traitement de l’information.
    • Le fonctionnement de la mémoire.
    • L’attention et la concentration.

    Pourquoi noter et quoi noter ?

    • Les techniques de prise de notes.
    • L’écoute active.

    Pourquoi utiliser la technique du Mind Mapping ?

    • Les règles d’élaboration d’une mind map
    • Cartographier des informations lors d’un face à face.
    • Cartographier un document écrit.
    • Comment noter pour parler en public.

    • Exercices d’introduction et d’application.
    • Alternance d’apports théoriques.
    • Réalisation de cartes heuristiques.
    • Travaux individuels et en sous-groupes.
    • Mise en situation pour ancrer les nouvelles connaissances et compétences.
    • Entraînements à la prise de notes d’après des enregistrements audio-visuels.

    Cette formation est ouverte à toute personne confrontée à la prise de notes et à la rédaction et ou à la restitution orale de comptes-rendus dans le cadre de réunions, d’entretiens…
    Aucun pré-requis nécessaire.

  • Contactez-nous
    • En 2010, le Ministère de l’Education Nationale a officiellement mis les cartes mentales au programme de la classe de seconde générale et technologique, en option.